THỨC DẬY 6H SÁNG TRONG 30 NGÀY

Ngày 1: 6h chuông báo thức kêu, cảm giác cái chăn nặng 100kg đè cứng người xuống nệm, mặc dù hôm trước đã quyết tâm sáng dậy sớm, thể dục, ăn sáng, … mà đến sáng hôm nay vẫn phải delay lại 10 phút vì phải vật lộn với cái chăn : )) hơi failed tý nhưng cũng có kết quả là dậy sớm.

Ngày 2: cũng 6h chuông báo thức kêu, nhưng hôm nay có quyết tâm hơn tý là dậy luôn,  giỏi ghê chưa. vật vờ đánh răng rửa mặt xong, thể dục, ăn sáng và lên công ty. quyết tâm hơn hôm qua là dậy đúng giờ. haha

Ngày 3: Như những ngày trước… đang tiếp tục thử thách
—————–

Ngày hiện tại: 09/10/2018 Challenge failed hoàn toàn. Một phần vì tác động thời tiết và phần lớn hơn là thói quen, dậy 7h30, 8h sáng và thức đêm thường xuyên … Huhu…

Advertisements